Psiholozi otkrivaju, ovako izgleda osoba koja se pretvara da je sretna

Ljudi koji se pretvaraju da su sretni ne rade to zato što žele obmanuti druge, već zato što vjeruju da bi pokazivanje ranjivosti moglo biti pogrešno shvaćeno. Neki se plaše osude, neki ne žele brinuti druge, a neki ne znaju kako se nositi sa sopstvenim emocijama. Umjesto da potraže podršku, izabiru masku, misleći da je tako lakše i jednostavnije.

U nastavku donosimo najčešće psihološke znakove koji otkrivaju osobu koja se pretvara da je sretna, iako se u pozadini bori sa tišim, unutrašnjim teretom.

1. Uvijek se smije, čak i kada postoji razlog za brigu

Osoba koja se pretvara da je sretna često koristi osmijeh kao odbrambeni mehanizam. Nikada ne želi pokazati da nešto nije u redu, pa se smije u trenucima kada bi većina ljudi pokazala zabrinutost.

Psiholozi objašnjavaju da ovaj osmijeh nije znak radosti, već navika da sakriju ono što zaista osjećaju.

Osmijeh im služi kao štit koji sprječava druge da vide njihovu ranjivost.

2. Previše se trudi da djeluje pozitivno

Umjesto prirodne vedrine, osoba forsira optimizam. Uvijek govori da je “sve super”, “ma nije ništa”, “može biti gore”, čak i kada su okolnosti očito teške.

Stručnjaci navode da pretjerani optimizam često skriva strah od suočavanja s realnošću.

Kada se sve prikazuje u najboljem svjetlu, to je znak bijega od unutrašnjih emocija.

3. Izbjegava duboke razgovore

Kada je pitate kako se stvarno osjeća, brzo mijenja temu, daje kratke odgovore ili se nasmije i kaže “ma sve je okej”.

Psiholozi naglašavaju da izbjegavanje iskrenog razgovora znači da osoba ne želi otvoriti prostor za pokazivanje tuge.

Duboki razgovori otkrivaju ranjivost, a ona joj je najteže područje.

4. Uvijek preuzima ulogu zabavljača u društvu

Često su to ljudi koji žele da atmosfera bude vesela, da se svi smiju i da niko ne osjeti da se oni sami bore s nečim.

Stručnjaci objašnjavaju da ovakvo ponašanje služi kao maska, jer dok zabavlja druge, sakriva vlastite misli.

U tišini, međutim, njihova energija brzo pada.

5. Pretjerano je ljubazna i uvijek govori da joj ništa ne smeta

Često kažu “nije problem”, “sve je u redu”, “mogu ja to”, čak i kada su umorni ili preopterećeni.

Psiholozi tvrde da ovakvi ljudi izbjegavaju sukob kako bi sakrili da nemaju emocionalnu snagu za suočavanje.

Njihova ljubaznost ponekad je način da izbjegnu dodatni stres.

6. Povuče se nakon druženja i treba joj vrijeme da se “napuni”

U društvu djeluju otvoreno i nasmijano, ali čim ostanu sami, povlače se u tišinu i osjećaju iscrpljenost.

Psiholozi objašnjavaju da gluma sreće troši mnogo energije, pa ovim osobama treba prostor da se emotivno smire.

Njihova privatna tišina često je suprotnost slike koju pokazuju drugima.

7. Preuzimaju više obaveza nego što mogu podnijeti

Rade, pomažu, organizuju, trude se da uvijek budu zauzeti kako ne bi ostali sami sa svojim mislima.

Stručnjaci navode da izbjegavanje mirovanja znači izbjegavanje suočavanja s unutrašnjom tugom.

Kada su stalno aktivni, lakše im je potisnuti ono što osjećaju.

8. Rijetko traže pomoć, čak i kada im je najpotrebnija

Oni vjeruju da bi traženje pomoći bilo priznanje da nisu dobro. To je za njih previše ranjivo i previše direktno.

Psiholozi naglašavaju da ovakav obrazac stvara začarani krug emocionalne usamljenosti.

Umjesto da se otvore, biraju samoću kao sigurniji prostor.

9. Imaju “prazan pogled” kada misle da ih niko ne gleda

Ovo je jedan od najtihih znakova. U društvu su živahni, ali kada se okrenu, pogled im izgleda umorno, zamišljeno ili tužno.

Stručnjaci kažu da se prava emocija vidi u trenucima kada osoba zaboravi da nosi masku.

Prazan pogled je odraz unutrašnjeg tereta koji se skriva iza osmijeha.

10. Uvijek se brinu za druge, ali nikada ne govore o sebi

Često su to “stijene” društva, osobe kojima se svi povjeravaju, dok oni o sebi ne kažu ništa.

Psiholozi objašnjavaju da briga o drugima služi kao bijeg od vlastitih emocija.

Takve osobe se plaše da, ako progovore o sebi, maska sreće može pasti.