8 razloga zašto izgledamo mlađe od svojih roditelja kada su bili u našim godinama

Starenje je normalan proces, ali ipak, postoji jedna zanimljivost vezana za starenje – naša generacija izgleda mnogo mlađe od one naših roditelja u istoj dobi.

Mnogi bi se složili da se tridesetogodišnjakinja nekada smatrala odraslom i tako je izgledala, dok se danas jedva vidi razlika između 30-godišnjakinje i 20-godišnjakinje.

Evo nekih mogućih objašnjenja ovog fenomena:

1. Sporiji biološki satovi

Svi imamo svoje biološke satove, ali stručnjaci tvrde da danas sve više ljudi stari sporije.

Američki istraživači istražili su podatke o zdravlju i ishrani 21.575 ljudi mlađih od 80 godina u SAD-u između 1988. i 2010. godine i otkrili da se u nekim slučajevima usporava biološko starenje.

Djelomično pripisuju ove nalaze promjenama u pušenju, gojaznosti i upotrebi lijekova.

2. Zabranjeno pušenje

Pušenje ubrzava proces starenja i na različite načine ugrožava zdravlje. Zbog brojnih kampanja koje su podizale svijest, kao i poreza na cigarete i zabrane pušenja u javnosti, broj pušača je drastično smanjen.

3. Kozmetika sa kvalitetom krema za sunčanje

Danas su kozmetika i proizvodi za njegu kože mnogo kvalitetniji nego prije, te pružaju odličnu zaštitu od sunca i na taj način sprječavaju znakove starenja na koži.

4. Poboljšana stomatološka njega

Danas je njega zuba na mnogo višem nivou nego ranije, a zdrav, sjajan i bijeli osmijeh doprinosi mnogo mlađem izgledu.

5. Pozitivna radna atmosfera

U današnje vrijeme ljudi imaju tendenciju da unose pozitivu na radno mjesto, a smanjeni stres u kombinaciji sa opuštenom atmosferom na poslu usporavaju starenje.

6. Manje pritiska na odgovornost

Naši roditelji su bili primorani da prežive sami, zbog nestabilne ekonomije. Sada ljudi ne moraju sve da planiraju unaprijed, pa čak ni ne moraju da napuštaju roditeljski dom ranije.

7. Mentalni naspram fizičkog angažmana

Mladi su danas orijentisani na poslove koji zahtijevaju kreativan um umjesto dobre fizičke forme, pa su manje iscrpljeni i izgledaju bolje.

8. Žene rađaju kasnije

Danas mlade žene odvajaju vrijeme da uživaju u životu i obrazuju se prije nego što imaju djecu, da odgode teret i stres koji dolazi s roditeljstvom, koji ubrzavaju starenje.