Zbog ovog i jesu najsretnija nacija na svijetu: Finci nikad ne rade ove 3 stvari, a Balkancima su u genima

Finska već godinama zauzima prvo mjesto među najsretnijim zemljama svijeta, dok i ostale skandinavske zemlje prednjače u ovom pogledu.

Iako mnogi taj poredak povezuju s ekonomskim standardom, mogućnošću zadovoljavanja osnovnih potreba i dostojanstvenim životom, finski psiholog za CNBC ističe da ključ leži u dubljim aspektima ljudske svijesti i načinu razmišljanja Finaca.

Anketa u kojoj su ispitanici ocjenjivali kvalitet svog života od 0 do 10 obuhvatila je faktore poput doprinosa društvenoj zajednici, očekivanog životnog vijeka, velikodušnosti i odsustva korupcije. Na osnovu tih rezultata, Frank Martela, filozof i istraživač psihologije iz Finske, izdvojio je tri ključne stvari koje treba izbjegavati kako bi se održala sreća i visok kvalitet života. Prema njegovim riječima, upravo se ovim principima Finci vode u svakodnevnom životu.

1. Ne porede se s drugima

Finci izbjegavaju isticanje materijalnog bogatstva i ne uspoređuju se s drugima. Njihova sreća dolazi iz postavljanja vlastitih standarda i uživanja u jednostavnim stvarima. Čak i bogati i poznati Finci često koriste gradski prijevoz umjesto luksuznih automobila, jer ne osjećaju potrebu da impresioniraju druge. Fokusirajući se na vlastitu sreću, a ne na tuđe mišljenje, izgrađuju osjećaj zadovoljstva i ispunjenosti.

2. Ne zanemaruju prirodu

Priroda igra ključnu ulogu u životima Finaca, pružajući im energiju, mir i osjećaj slobode. Tijekom ljeta mnogi odlaze u ruralna područja, gdje provode vrijeme u kućama bez struje i tekuće vode, potpuno se isključujući iz svakodnevnog stresa. Oni koji žive u gradovima maksimalno koriste parkove za šetnje i boravak na svježem zraku. Čak i uzgoj biljaka u domu može imati pozitivan utjecaj na mentalno zdravlje.

3. Ne narušavaju krug povjerenja

Povjerenje u društvu jedan je od ključnih faktora sreće u Finskoj. Eksperiment poznat kao “izgubljeni novčanik” pokazao je nevjerojatne rezultate – od 12 novčanika izgubljenih u Helsinkiju, čak 11 je vraćeno vlasnicima. Također, u Finskoj je uobičajeno da djeca bez nadzora provode vrijeme vani ili se samostalno voze javnim prijevozom. Pružanje povjerenja drugima stvara jače društvene veze, a psiholog savjetuje da se počne s malim gestama – ustupanjem mjesta u prijevozu ili otvaranjem vrata nepoznatoj osobi.

Upravo ovakvi životni principi omogućuju Fincima da održe visoku razinu sreće i zadovoljstva, neovisno o materijalnim okolnostima.