Kako izgledaju tako zategnuto na pisti? Isplivali detalji strogih rituala Victoria’s Secret anđela

Victoria’s Secret Fashion Show vratio je na pistu neka od najpoznatijih imena modne industrije, a s njim i staro pitanje: šta zapravo stoji iza forme u kojoj modeli izlaze pred milione gledalaca?

Odgovor nije jedan „čudesni“ napitak niti univerzalna dijeta. Rutine se značajno razlikuju – neke godinama treniraju boks, druge biraju pilates, balet ili kardio, dok dio njih otvoreno govori da danas mnogo manje vjeruje u ekstremne režime nego na početku karijere.

Ovogodišnja revija održana je 18. oktobra u Los Angelesu, a okupila je i velika povratnička imena poput Adriane Lime, Rosie Huntington-Whiteley, Barbare Palvin, Alessandre Ambrosio, Irine Shayk i drugih.

Adriana Lima godinama ostaje vjerna boksu

Kada se govori o Victoria’s Secret pripremama, Adriana Lima jedno je od imena koje se najčešće povezuje s intenzivnim treninzima.

Brazilska manekenka godinama otvoreno govori o ljubavi prema boksu, preskakanju konopca i kardio treninzima. U ranijim intervjuima navodila je da pred reviju trenira i do šest puta sedmično, ali da joj je važniji intenzitet nego samo trajanje treninga.

Njena prehrana također nije zasnovana na jednom obroku dnevno ili izgladnjivanju. Lima je ranije govorila da jede više manjih obroka raspoređenih tokom dana, uz namirnice poput ribe, riže, kvinoje, povrća i drugih cjelovitih namirnica.

Za reviju 2026. otkrila je i da su joj se tokom priprema u teretani pridružila djeca, pa je trening postao i porodična aktivnost.

Barbara Palvin izašla na pistu samo šest sedmica nakon poroda

Jedan od trenutaka koji je privukao najviše pažnje ove godine bio je povratak Barbare Palvin.

Mađarska manekenka prošetala je pistom približno šest sedmica nakon rođenja prvog djeteta. Međutim, za razliku od priča koje su se ubrzo proširile internetom o njenom navodno posebnom režimu treninga i prehrane, sama Palvin nije objavila detaljan „recept“ kojim se pripremala.

Naprotiv, u intervjuima nakon revije naglasila je da se još oporavlja te da je povratak bio moguć zahvaljujući podršci koju ima oko sebe.

Zato njen izgled šest sedmica nakon poroda ne treba predstavljati kao standard koji bi druge žene trebale dostići. Oporavak nakon trudnoće i poroda izrazito je individualan i razlikuje se od osobe do osobe.

Rosie Huntington-Whiteley danas govori više o snazi nego o kilogramima

Rosie Huntington-Whiteley kroz godine je isprobavala i vrlo restriktivne načine prehrane. Ranije je govorila o periodu u kojem je izbacila šećer, alkohol, mliječne proizvode i gluten, priznajući da joj je takav režim bio izuzetno zahtjevan.

Međutim, pred povratak na Victoria’s Secret pistu 2026. njen javni pristup izgledao je drugačije.

Rosie je govorila o dosljednosti, snazi i osjećaju samopouzdanja, a među pripremama je spominjala redovnu fizičku aktivnost, masaže limfne drenaže, tretmane lica i hladne kupke.

Drugim riječima, način na koji se poznati modeli pripremaju također se mijenja s godinama, iskustvom i životnim okolnostima.

Irina Shayk kaže da ne vjeruje u klasične dijete

Iako se uz ime Irine Shayk često mogu pronaći različiti navodni „tajni režimi“, ona je svojevremeno vrlo jednostavno opisala vlastiti pristup.

„Ne vjerujem u dijete“, rekla je u jednom intervjuu, objašnjavajući da pokušava kombinovati uravnoteženu prehranu i fizičku aktivnost.

Poznato je da voli intenzivne treninge, uključujući i borilačke discipline, ali istovremeno nije skrivala da voli hranu i da povremeno jede i ono što se obično ne uklapa u stereotipnu „modelsku dijetu“.

Upravo takvi primjeri pokazuju koliko je pogrešno pretpostaviti da sve žene koje izlaze na istu pistu slijede identičan plan.

Doutzen Kroes: Od boksa i baleta do opuštenijeg odnosa prema hrani

Doutzen Kroes je ranije kombinovala boks i balet, a govorila je i o smanjivanju unosa rafiniranog šećera pred velike modne događaje.

Danas, međutim, kaže da više nema strogo propisan režim prehrane. U intervjuu za Vogue France ove godine objasnila je da uglavnom bira zdrave obroke, ali se više oslanja na vlastiti osjećaj gladi i potrebe organizma nego na rigorozna pravila.

Na njenom jelovniku mogu se naći jaja, avokado, jogurt, voće i povrće, ali otvoreno kaže i da voli pomfrit.

Kylie Jenner debitovala u grudnjaku vrijednom 50 miliona dolara

Jedno od najvećih iznenađenja revije 2026. bila je Kylie Jenner, koja je prvi put prošetala Victoria’s Secret pistom.

Nosila je povratnički Fantasy Bra, koji se na reviji nije pojavio od 2018. godine. Komad koji je izradio Jacob & Co. procijenjen je na čak 50 miliona dolara i ukrašen je s više od 4.400 prirodnih dijamanata.

Za razliku od brojnih tekstova koji su nakon revije pokušavali povezati njen izgled s navodnim specijalnim dijetama, za sada nema pouzdane potvrde da je Jenner slijedila konkretan ekstremni režim priprema koji joj se pripisuje.

Nije svaki „trik“ s interneta stvarno njihov

Nakon velikih modnih revija redovno se pojavljuju članci o „tajnim napicima“, zabranjenim namirnicama i ritualima kojima modeli navodno postižu izgled s piste.

Dio tih priča zasniva se na stvarnim intervjuima, ali se detalji često vremenom pretvore u mnogo veće tvrdnje.

Naprimjer, crna kafa može biti dio nečije jutarnje rutine, ali to ne znači da predstavlja poseban „eliksir za ubrzavanje metabolizma“. Isto vrijedi i za zelene sokove, đumbir, proteinske napitke ili bilo koju pojedinačnu namirnicu.

Izgled modela na velikoj reviji rezultat je mnogo šireg skupa faktora: genetike, dugogodišnjeg treninga, profesionalnih trenera, prehrane, sna, šminke, osvjetljenja, kostima i cijelog produkcijskog procesa.

Victoria’s Secret i dalje otvara raspravu o standardima ljepote

Povratak revije ponovo je otvorio i pitanje standarda tijela koje modna industrija predstavlja publici.

Iako je Victoria’s Secret posljednjih godina pokušavao uključiti širi raspon modela i tjelesnih građa, ovogodišnja revija ponovo je izazvala rasprave o tome koliko su izrazito vitke figure dominantne na pisti.

Zbog toga iskustva profesionalnih modela ne treba posmatrati kao univerzalne recepte za mršavljenje ili zdravlje.

Ono što se iz njihovih priča može zaključiti mnogo je jednostavnije: većina godinama održava vrlo visok nivo fizičke aktivnosti, ali se način treninga i prehrane razlikuje od osobe do osobe – i mijenja tokom njihovih karijera.