Za razliku od žena, zašto muškarci brzo nastave dalje nakon raskida?

Nakon raskida veze često se stvara utisak da muškarci mnogo brže „nastave dalje“, dok žene duže ostaju u fazi tuge, preispitivanja i emocionalne obrade. Ova razlika nerijetko izaziva dodatnu bol, jer se ponašanje muškarca može doživjeti kao hladno, neosjetljivo ili čak neiskreno.

Ipak, psiholozi upozoravaju da spoljašnje ponašanje ne odražava uvijek unutrašnje stanje. Način na koji muškarci prolaze kroz raskid u velikoj mjeri je rezultat društvenih očekivanja, naučenih emocionalnih obrazaca i različitih mehanizama suočavanja s gubitkom.

Razumijevanje ovih razlika ne služi opravdavanju bilo čijeg ponašanja, već pomaže da se raskid sagleda realnije, bez dodatne samokritike ili pogrešnih zaključaka. Jer „brzo nastaviti dalje“ ne znači nužno isto što i emocionalno preboljeti.

Muškarci drugačije procesuiraju emocije

Jedan od ključnih razloga leži u načinu emocionalne obrade. Žene češće imaju naviku da odmah nakon raskida ulaze u proces tugovanja: razgovaraju, analiziraju, plaču i pokušavaju razumjeti šta se dogodilo.

Muškarci, s druge strane, češće potiskuju emocije i odgađaju suočavanje s gubitkom. Umjesto introspekcije, biraju distrakciju. To može stvoriti privid da su već „dobro“, iako se emocionalni teret često javlja kasnije.

Društveni pritisak da budu „jaki“

Od ranog djetinjstva muškarci se uče da ne pokazuju slabost, tugu ili ranjivost. Raskid veze, kao oblik emocionalnog gubitka, direktno se sukobljava s tim naučenim pravilima.

Zbog toga mnogi muškarci brzo ulaze u nove aktivnosti, društvo ili čak nove veze, jer im to daje osjećaj kontrole i snage. Psiholozi naglašavaju da ovo ponašanje često nije znak brzog oporavka, već način da se izbjegne suočavanje s boli.

Nova veza kao mehanizam bijega

Jedna od najuočljivijih razlika jeste sklonost muškaraca da relativno brzo započnu novu vezu. Iako to djeluje kao dokaz da su „krenuli dalje“, u mnogim slučajevima nova osoba služi kao emocionalna distrakcija.

Za razliku od žena, koje češće ostaju same dok ne obrade prethodni odnos, muškarci se češće oslanjaju na vanjski izvor potvrde. Nova veza im pomaže da potisnu osjećaj gubitka, ali nerijetko ostavlja nerazriješene emocionalne obrasce.

Muškarci gubitak često shvate tek kasnije

Zanimljivo je da brojna istraživanja pokazuju kako muškarci često jače osjete posljedice raskida tek nakon određenog vremena. Kada početna faza distrakcije prođe, emocije koje su bile potisnute počinju izlaziti na površinu.

U tom trenutku žene su često već prošle najteži dio procesa i počele obnavljati mentalnu ravnotežu, dok muškarci tek tada ulaze u fazu tuge i preispitivanja.

Različit odnos prema samoći

Žene su, u prosjeku, emocionalno povezanije s prijateljima, porodicom i podrškom iz okoline. To im omogućava da kroz razgovor i bliskost lakše obrade raskid.

Muškarci češće imaju uži krug emocionalne podrške, a samoću doživljavaju intenzivnije. Zbog toga brzo traže novu strukturu, odnos ili distrakciju kako bi popunili prazninu koju je veza ostavila.

Izgled „brzog oporavka“ može zavarati

Psiholozi naglašavaju da spoljašnje ponašanje muškaraca nakon raskida često ne odražava njihovo stvarno stanje. Aktivnost, humor ili nova veza mogu prikriti unutrašnju nesigurnost i nerazriješenu tugu.

Za žene koje posmatraju takvo ponašanje, važno je razumjeti da brzina ne znači dubinu. Brzo kretanje naprijed ne garantuje emocionalni oporavak, niti znači da prethodna veza nije bila važna.

Zaključak: različiti putevi, isti gubitak

Muškarci i žene ne prolaze kroz raskid na isti način, ali to ne znači da jedan boli manje. Razlika je prije svega u strategijama suočavanja, a ne u jačini emocija.

Razumijevanje ovih razlika može pomoći da se raskid ne doživljava lično, već kao susret dva različita emocionalna svijeta. Dugoročna stabilnost i mentalna ravnoteža dolaze onda kada svaka osoba pronađe način da iskreno obradi gubitak, bez obzira na tempo.

Na kraju, najvažnije nije ko je brže nastavio dalje, već ko je zaista emotivno zatvorio prethodno poglavlje i spreman je za zdraviji odnos u budućnosti.