Sjetite se ovih 10 stvari kada pomislite da niste dovoljno dobri
Misao koja nam često dođe “Nisam dovoljno dobar/a!”
Sigurni smo da poznajte ovaj osjećaj.
Kada god vam se pojavi ova misao uradite ovih nekoliko stvari.
1. Ne zaboravite da sve što osjećate dolazi od vas
Ako mislite da niste dovoljno dobri, to je iznutra. To je ono što ste sami sebi nametnuli da mislite. Ovakva misao čini da se osjećate inferiorno, te stvara vam stres.
2. Ti si ti i najbolji si u tome
Vi ste najbolji. Ovo je vaše putovanje i vi stvarate svoj put. Stoga se prestanite uspoređivati s drugima i počnite sagledavati vlastiti život.

3. Prestanite se uspoređivati s drugima
Lako je uspoređivati sebe s drugima koji naizgled djeluju bolje od vas.
Svi prolazimo kroz osjećaj inferiornosti i nesigurnosti; nisi sam. Zapamti da smo svi savršeni u svojim nesavršenostim.
4. Cilj je rast, a ne savršenstvo
Nismo stvoreni da budemo savršeni. Nije pogrešno težiti savršenstvu, jer nam pomaže da budemo bolji. Ali ni na trenutak nemojte misliti da niste dovoljno dobri jer to niste postigli.
5. Sve će na kraju ispasti dobro
Da smo cijelo vrijeme sretni, sreća bi bila samo norma i ne bismo se osjećali zadovoljno, već bismo se osjećali normalno. Sjetite se samo da je život pun uspona i padova, a sa svakim padom uspon je pravo iza ugla.
6. Ne opiri se
Prestanite se opirati svojim trenutnim okolnostima, već ih prigrlite i shvatite da je to upravo ono što bi sada trebalo biti.
7. Oslobodite se sažaljenja i počnite da volite sebe
Ako sebi kažete da ste gubitnik ne očekujte da će biti uspjeha.
Počnite da volite sebe.

8. Možete odlučiti da budete mirni ili pod stresom
Odlučite se za mir i uskoro ćete vidjeti da postoji mnogo razloga za smirenost.
9. Svi mi pravimo greške
Čak su i najbolji ljudi na svijetu pogriješili, tako da nismo iznimka. Kako rastemo i učimo na više grešaka, vidjet ćemo značajniji rast u našem životu.
10. Ako ste zaglavili, uvijek postoji put
Bez obzira kako loše stvari izgledale, uvijek postoji izlaz. Rješenje bi moglo biti odmah na uglu; samo moramo nastaviti tražiti.
Možda vas zanima:

Nije svađa ono što najviše uništava brak nakon 20 ili 30 godina: John Gottman otkrio je ključ koji m...

Zašto se poslije 50. ljudi udalje od prijatelja koje poznaju 30 godina? Psihologinja sa Stanforda ot...

POZNATI PSIHOLOG JOHN GOTTMAN IZDVOJIO JE 4 PONAŠANJA KOJA MOGU UNIŠTITI BRAK: Jedno je posebno opas...

Volite partnera, ali vas je neko drugi iznenada privukao? Helen Fisher kaže da to nije razlog za bri...

POZNATI PSIHOLOG JAMES PROCHASKA OPISAO JE 5 FAZA KROZ KOJE LJUDI PROLAZE KADA MIJENJAJU ŽIVOT: Njeg...

ZAŠTO POSLIJE 60. GODINE SVE MANJE LJUDI ŽELIMO PORED SEBE? Psihologinja Laura Carstensen objasnila ...

ZAŠTO NAS PONEKAD VIŠE BOLI ONO ŠTO NAM NEKO NIJE REKAO? Tišina u bliskim odnosima može imati posebn...

4 RAZLOGA ZBOG KOJIH NEKI LJUDI STALNO OČEKUJU NAJGORE: Čak i kada im sve ide dobro, teško se mogu o...

Kant je prije 242 godine opisao problem koji je danas veći nego ikad: Prisutan je na svakom koraku

Konfučije je prije 2.500 godina objasnio šta čovjek shvati sa 30, 40, 50, 60 i 70: Mnogi ovo razumij...

Platon je prije 2.400 godina opisao zamku u kojoj danas žive milioni ljudi: Svi ćemo se pronaći u ov...
