Psiholog savjetuje: Od partnera nikada ne tražite ove dvije stvari
U zdravoj vezi važno je uvažavati partnerovu individualnost i graditi odnos na međusobnom razumijevanju i prihvaćanju. Iako su kompromisi neizbježan dio svake veze, postoje određeni zahtjevi koji mogu izazvati tenzije, narušiti povjerenje i dugoročno oslabiti odnos.
Psiholog i terapeut Jeffrey Bernstein upozorava na dvije česte greške koje parovi prave kada nešto traže jedno od drugog – a koje mogu ozbiljno ugroziti vezu.
„Kao terapeut za parove, često svjedočim da su ljubav i uzajamna briga temelj svake veze. No, bez obzira na bliskost, postoje određene stvari koje nikada ne biste trebali tražiti od svog partnera – osim ako ne želite stvoriti osjećaj ogorčenosti, napetosti ili dugoročnu štetu u vezi. Ovo su dvije najveće greške koje parovi čine kada postavljaju zahtjeve“, rekao je za Psychology Today.
Prema Bernsteinu, sljedeća dva zahtjeva mogu ozbiljno ugroziti ljubavni odnos.
1. Ne tražite od partnera da bude neko tko nije
Podsticanje partnera na rast i razvoj je pozitivno, ali zahtijevanje da promijeni svoju osnovnu prirodu može biti štetno.
„Na primjer, ako je neko introvert i uživa u mirnim vikendima kod kuće, dok njegov partner voli društvena okupljanja i izlaske, stalno insistiranje na promjeni može dovesti do osjećaja neprihvaćenosti. Kada pokušavate promijeniti prirodu svog partnera, on može osjećati da nije dovoljno dobar ili voljen“, objašnjava Bernstein.
Umjesto toga, bolje je pronaći kompromis – izražavanje svojih želja na način koji pokazuje uvažavanje može ojačati vezu i stvoriti balans.
2. Ne postavljajte ultimatum – vi ili neko koga voli
Tražiti od partnera da prekine kontakt s prijateljem ili članom porodice može ozbiljno narušiti povjerenje u vezi.
„Prisiljavanje partnera da bira između vas i druge važne osobe u njegovom životu može stvoriti dugotrajnu ogorčenost. Čak i ako pristane, može osjećati bijes ili žaljenje, što će s vremenom oslabiti vaš odnos“, upozorava psiholog.
Umjesto ultimatuma, bolje je iskreno i smireno razgovarati o svojim osjećajima te zajednički pronaći rješenje koje poštuje obje strane.
„Ljubav najbolje uspijeva u atmosferi prihvaćanja, poštovanja i zdrave komunikacije. Umjesto da prisiljavate partnera na promjenu ili donošenje teških odluka, fokusirajte se na razumijevanje, kompromis i otvoren dijalog – to su temelji dugotrajne i sretne veze“, zaključuje Bernstein.