Znakovi koji pokazuju da je žena opsjednuta odnosom u vezi, zadnji je ključan!

U harmoničnom partnerskom odnosu, bliskost i povezanost s partnerom su dragocjeni i doprinose osjećaju ispunjenosti. Međutim, kada potreba za intimnošću postane dominantna sila koja upravlja vašim ponašanjem i odlukama, to može signalizirati nezdravu zavisnost. Ova zavisnost se ne mora isključivo ogledati u fizičkoj bliskosti, već i u prevelikoj potrebi za emocionalnom validacijom i konstantnom prisutnošću partnera. Ako primijetite da vaše samopoštovanje i osjećaj sigurnosti u potpunosti ovise o intimnom aspektu veze, važno je da preispitate svoje obrasce ponašanja. Prepoznavanje znakova zavisnosti je prvi korak prema uspostavljanju zdravije dinamike u vezi i jačanju vašeg unutrašnjeg mira.

U nastavku donosimo pet znakova koji mogu ukazivati na to da ste razvile nezdravu zavisnost od intimnih odnosa u vašoj vezi.

Znakovi nezdrave zavisnosti od bliskosti u vezi (ženska perspektiva)

1. Intenzivna uznemirenost ili tjeskoba bez fizičke bliskosti

Ako osjećate jaku uznemirenost, tjeskobu ili čak fizičke simptome stresa kada niste fizički blizu partnera ili znate da ćete biti odvojeni od njega i bez mogućnosti za intimnost, to može biti znak zavisnosti. Ova pretjerana potreba za fizičkim kontaktom nadilazi normalnu želju za bliskošću i ukazuje na emocionalnu ovisnost.

2. Kompromitovanje vlastitih vrijednosti radi održavanja bliskosti

Ako ste spremne kompromitovati svoje temeljne vrijednosti, interese ili ciljeve samo da biste održale fizičku bliskost s partnerom ili izbjegle njegovu distancu, to može biti znak nezdrave zavisnosti. Postavljanje partnerovih potreba i želja iznad vlastitih, posebno u kontekstu intimnog odnosa kao garanta veze, ukazuje na strah od gubitka i narušavanje vašeg integriteta.

3. Osjećaj nesigurnosti u vezi kada nema fizičke potvrde

Ako se osjećate nesigurno u vezi, sumnjate u partnerova osjećanja ili se bojite da će vas ostaviti kada nema redovne fizičke potvrde bliskosti, to može ukazivati na zavisnost od intimnog odnosa kao dokaza ljubavi i sigurnosti. Zdrava veza bi trebala da pruža osjećaj sigurnosti i povezanosti koji nadilazi isključivo fizički kontakt.

4. Korištenje fizičke bliskosti za izbjegavanje emocionalnih problema

Ako primijetite da koristite fizičku bliskost kao način da izbjegnete suočavanje s emocionalnim problemima u vezi, da popunite emocionalnu prazninu ili da “umirite” partnera, to je znak nezdrave zavisnosti. Istinska bliskost proizlazi iz otvorene komunikacije i rješavanja nesuglasica, a ne iz korištenja fizičkog kontakta kao brzog rješenja za dublje probleme.

5. Osjećaj depresije ili bezvoljnosti nakon perioda bez bliskosti

Ako doživljavate intenzivan osjećaj tuge, bezvoljnosti ili čak simptome depresije nakon dužeg perioda bez fizičke bliskosti s partnerom, to može ukazivati na preveliku emocionalnu ovisnost o intimnom aspektu veze. Vaše emocionalno blagostanje postaje previše vezano za prisustvo fizičkog kontakta, što nije odraz zdrave emocionalne nezavisnosti u vezi.