Pravila koja morate poštovati ukoliko se želite vratiti bivšoj ljubavi

Ah te bivše ljubavi. Postoji li nešto primaljivije od onog ili one koja je otišla? Vjerovatno ne.

Ali, prije nego što se pokušate vratiti nazad svom bivšem ili bivšoj sjetite se da život nije poput serija “Friends” i “Grey’s Anatomy”.

Iako ste vjerovatno prekinuli iz vrlo zakonitih razloga, vaša želja da ponovo zapalite stari plamen je sasvim normalna.

Definitivno je moguće imati više uspjeha u drugoj rundi , kaže licencirani bračni i porodični terapeut David Klow, ali tome treba pristupiti na pravi način. Evo kako da se vratite sa svojom bivšem ili bivšoj, a da ne napraviti totalni haos od toga.

– Ne žurite

Usporite, jer pored svih tih uzbudljivih stvari koje jedva čekate da ponovite sa svojim partnerom korisno je da ne žurite i da sve ide laganim tempom.

Ipak, trebam vam vremena…

– Budite svjesni šta zaista želite

Stavite sve karte na stol i ne plašite se da shvatite šta je stvarno, stvarno potrebno da budite sretni u vezi. Zapitajte se koja su vaša očekivanja u vezi, te koji su vam kvaliteti od partnera potrebni.

Istu stvar neka uradi i vaš bivši partner.

– Na sve gledajte kao na novo poglavlje u staroj vezi

Da, već ste izlazili i poznajte se, ali vrijeme mijenja ljude.
“Nemoguće je imati istinski svjež početak s nekim s kime ste već bili u vezi”, primjećuje savjetnik WH-a “Dr. Chloe”, Carmichael, doktor kliničke medicine, klinički psiholog i autor 10 zapovijedi upoznavanja.

– Razgovarajte o onome što ste radili kad ste bili odvojeni

Sada je vrijeme da razgovorate ako ste bili u vezi sa nekim nakon što ste prekinuli sa vašim partnerom. Ne morate ulaziti u detalje, osim ako je neko bio njegov ili njen najbolji prijatelj / saradnik ili bilo ko drugi što bi moglo izazvati povredu ili ljubomoru.

Važno je barem to spomenuti, kako kasnije ne bi došlo do iznenađenja.

– Zašto se želite vratiti?

Vrlo je važno da sebi prvo postavite ovo pitanje. Da li se vraćate samo što se trenutno očajni ili stvarno mislite da u vraćanju ima nešto pozitivno i zdravo.

– Slušajte svoj osjećaj

Ako mu dajete drugu šansu, budite sigurni da takođe verujete svojim instinktima ako stvari ponovo počnu da se krenu po zlu.

– Riješite stare probleme

Prilično je vjerovatno da će se stare borbe i problemi ponovo pojaviti – najbolje je da ih nadmašite.

Trebate razgovarati o problemima koji su iza vas kao i onome što ćete učiniti kako biste izbjegli ako se neki pojave u budućnosti.

Imajte na umu da, ako vaš bivši brzo stvai stare probleme pod tepih, “to vjerovatno nije dobar početak”, kaže dr. Chloe.

– Razgovarajte s povjerenjem

“S obzirom na to da vas dvoje imate prošlost, povjerenje je najvjerovatnije slomljeno”, kaže Orbuch. „U mnogim vezama dolazi do raskida jer je jedan ili oba partnera iznevjerila drugog [na neki način]. A povjerenje je, kad se jednom izgubi, veoma teško obnoviti.”

Zbog toga Orbuch preporučuje parovima koji žele ponovo uspostaviti svoju vezu imaju “razgovor sa povjerenjem”, gdje razgovarate o tome što znači vjerovati jedni drugima i nabrajati realna očekivanja za vezu, kao i odgovoriti “šta je vjernost i što to znači svakome od nas dok idemo naprijed? ”

– Budite spremni oprostiti

Morate biti istinski voljni pružiti još jednu priliku.

– Ne očekujte da će sve biti idealno

Samo zato što ste spremni da nastavite dalje sa bivšim, to ne znači da će vaša porodica ili BFF biti podjednako zainteresovani za tu ideju.

– Zapamtite: i dalje ste sa istom osobom

Naravno, ljudi se mijenjaju, ali obično je vjerovatnije da će ostati isti. U osnovi, nemojte misliti da će stvari biti drugačije nakon završetka faze „ponovnog upoznavanja“. “Vrlo je često da se parovi ponovo vrate u iste obrasce u kojima su se našli ranije”, kaže Klow.