Ako više nemate odnose kao na početku veze, psiholozi otkrili šta šta vam se događa sa brakom

Na početku veze partneri često ne moraju mnogo razmišljati o bliskosti. Želja dolazi spontano, vrijeme provedeno zajedno djeluje uzbudljivo, a i najobičniji susret može imati osjećaj nečeg posebnog. Nekoliko godina kasnije stvari kod mnogih parova izgledaju drugačije.

To ponekad izazove zabrinutost. Jedan partner se zapita je li nešto pogriješio, drugi počne vjerovati da se osjećaji gase, a ono što je nekada dolazilo prirodno postane tema o kojoj je teško razgovarati.

Istraživanja partnerskih odnosa, međutim, pokazuju da promjena želje tokom duže veze nije neobična. Još važnije, ona ne mora automatski značiti da je odnos loš ili da među partnerima više nema privlačnosti.

Početak veze teško je održati potpuno istim godinama

Nova veza donosi mnogo nepoznatog. Partneri tek otkrivaju jedno drugo, zajedničke navike još nisu potpuno predvidljive, a svakodnevica nije preuzela odnos. Upravo ta novost može biti važan dio početne privlačnosti.

Kako vrijeme prolazi, odnos postaje sigurniji i poznatiji. To je u mnogim aspektima dobra stvar – raste osjećaj povjerenja, partneri znaju šta mogu očekivati jedno od drugog i grade zajednički život. Ali ista predvidljivost može smanjiti dio uzbuđenja koje je postojalo na početku.

Podaci iz njemačkog panel-istraživanja pokazali su da pad učestalosti intimnih odnosa često počinje relativno rano tokom veze, dok su kvaliteta odnosa, roditeljstvo i životne okolnosti također imali važnu ulogu.

Veliko istraživanje pokazalo je da trajanje veze ipak ima značaj

Jedna od najvećih novijih analiza obuhvatila je više od 67.000 odraslih osoba. Istraživači su posmatrali dob, partnerski status, trajanje veze, zadovoljstvo odnosom, roditeljstvo i druge životne okolnosti.

Rezultati su pokazali da je duže trajanje veze povezano s nižom željom za intimnošću, posebno kod žena. Istovremeno je veće zadovoljstvo partnerskim odnosom bilo povezano s većom željom za bliskošću.

To je važan detalj. Sama činjenica da je prošlo pet, deset ili petnaest godina nije cijelo objašnjenje. Važno je i kako partneri danas doživljavaju svoj odnos.

Promjene nisu iste kod muškaraca i žena

Nekoliko ranijih istraživanja pronašlo je razliku između muškaraca i žena tokom dužih veza. U dvije longitudinalne studije novopečenih bračnih parova, koje su ih pratile oko četiri godine, prosječna želja žena postepeno je opadala više nego kod muškaraca.

Posebno se pokazalo da roditeljstvo može utjecati na ovu razliku. Kod žena koje su u tom periodu dobile dijete pad je bio izraženiji, iako roditeljstvo nije objašnjavalo cijelu promjenu.

To ne znači da se isto događa svakoj ženi niti da muškarci imaju nepromjenjivu želju. Novija istraživanja pokazala su da se želja kratkoročno mijenja kod oba spola i da na nju mogu utjecati umor, raspoloženje i osjećaj povezanosti s partnerom.

Rutina nije jedini mogući razlog

Kada partneri primijete promjenu, lako je sve pripisati dosadi. U stvarnosti život nakon nekoliko godina veze obično izgleda potpuno drugačije nego na početku.

Tu su posao, računi, djeca, kućne obaveze, nedostatak sna, zdravstvene promjene i sve manje vremena koje partneri imaju samo jedno za drugo. Nekada problem nije nestanak privlačnosti, nego činjenica da odnos dobija najmanje energije nakon što su sve druge obaveze završene.

Važan je i emocionalni dio odnosa. Jedno istraživanje svakodnevnog života pokazalo je da je veći osjećaj bliskosti u određenom trenutku bio povezan s većom željom za partnerom nešto kasnije.

Najveća greška je očekivati da odnos uvijek izgleda kao prvih šest mjeseci

Dugoročne veze prolaze kroz faze. Nekada je bliskost intenzivnija, nekada je potisnu stres i obaveze, a nakon određenog perioda može se ponovo pojačati.

Čak je i veliko njemačko panel-istraživanje pokazalo da pad učestalosti povezan s dolaskom male djece ne mora biti trajan – kod dijela parova ona se kasnije ponovo povećava.

Zato poređenje današnje veze s njenim samim početkom nije uvijek pošteno. Partneri tada nisu imali iste obaveze, isti raspored niti isti zajednički život.

Kada promjena ipak zaslužuje pažnju?

Sama promjena želje nije nužno problem. Problem može nastati kada među partnerima postoji velika razlika u potrebama, a o tome se mjesecima ili godinama ne razgovara.

Evropsko društvo za seksualnu medicinu u svom stručnom stavu navodi da razlike u želji među partnerima nisu rijetke i da mogu postati izraženije tokom dugih veza. Posebno je važno kako par tu razliku doživljava i kako o njoj razgovara.

Drugim riječima, nije svaki pad znak krize. Ali dugotrajno nezadovoljstvo, osjećaj udaljenosti ili situacija u kojoj jedno od partnera stalno osjeća pritisak mogu biti signal da problem više nije samo prolazna faza.

Bliskost se mijenja zajedno s vezom

Na početku odnosa mnogo toga pokreće novost. Godinama kasnije veza više zavisi od vremena koje partneri svjesno daju jedno drugom, osjećaja povezanosti, povjerenja i kvaliteta svakodnevnog odnosa.

Zato odgovor na pitanje „Je li normalno da više nije isto kao na početku?“ nije jednostavno da ili ne.

Promjena je česta. Ali ono što se događa poslije te promjene mnogo više govori o odnosu nego sama činjenica da se ona pojavila.